外表唔係全部，但第一印象真係好影響——你俾人嘅感覺，其實早就定咗？

現代節奏極快，無論係職場、社交場合、甚至喺街上擦肩而過，冇幾多機會可以慢慢了解一個人。你講嘅第一句說話、你着嘅衫、你個神情——可能唔使9秒，對方已經建立咗一個對你嘅「標籤」。

🧠 心理學家 Daniel Kahneman 提出人有兩種思考模式：「快思」（System 1）同「慢想」（System 2）。而第一印象，多數都係來自快思：即係人哋憑直覺、外貌、語氣，就決定你係咩人。呢種反應雖然簡化咗現實，但往往係一個人對你印象最深刻嘅起點。

📊 有研究更指出：如果你起初俾人印象唔好，要8次正面互動先可以扭轉。即係一失手，可能就要用好耐先可以「洗底」，代價真係唔輕。

「做自己」唔等於唔整齊／冇禮貌

好多人會話：「我鍾意做自己，唔需要改變。」呢種自我表達固然重要，但做自己唔代表可以任性—— 禮貌、整潔、尊重場合是基本態度，並唔會令你唔真誠，反而係令你同世界更好互動嘅方式。

我哋亦要明白，每個人嘅背景唔同，身體狀況都唔一定一樣。例如有啲朋友要用輪椅出入，日常生活可能已經好唔方便；但佢哋仍然保持儀容得體，表現得有禮又有尊重——你試諗下，見到咁樣嘅人，你會唔會自然地更加尊重佢？甚至忍唔住加分添？

呢種「我雖然唔方便，但因為尊重，我仍然會照顧好自己形象」嘅態度，其實喺職場、交友、任何互動場合都係一個“冇得頂”嘅「人設」—— 咁樣做唔止令人欣賞你，更令你顯得有自律、有品味、有格調。

試吓呢個心理測驗：你係邊種「第一印象型人」？

唔好驚，呢個測驗唔係考你IQ，而係俾你了解自己平時俾人咩感覺😉 每題揀一個最啱你嘅選項，記底分數，最後加埋睇分析結果！

✅ 測驗題目

1. 你第一次見人通常會點打招呼？

• A. 笑住同對方握手，仲會講一句「你好！」（3分）

• B. 笑住點頭，簡單講句「Hi！」（2分）

• C. 冇乜表情，等對方開口先（1分）

• D. 直接講：「喂，幾點開始呀？」（0分）

2. 你出街會點樣着衫？

• A. 睇場合，會特登打扮得得體啲（3分）

• B. 睇心情，舒服就得啦（2分）

• C. 隨便着，唔太在意（1分）

• D. 睇唔出有打扮過，唔係睡衣就算（0分）

3. 喺聚會見到新朋友，你會點做？

• A. 主動介紹自己，問對方啲問題（3分）

• B. 等人介紹你先，然後簡單回應（2分）

• C. 坐喺一邊，等人嚟搵你傾計（1分）

• D. 全程玩手機，唔理其他人（0分）

4. 你講嘢嘅語氣係點？

• A. 有禮貌又自然，會留意對方反應（3分）

• B. 輕鬆隨意，唔會太拘謹（2分）

• C. 有時直接到令人覺得冷漠（1分）

• D. 唔太理語氣，講完就算（0分）

5. 你覺得自己俾人第一眼嘅感覺係點？

• A. 整齊得體，專業感強（3分）

• B. 普普通通，唔突出（2分）

• C. 有啲隨便，唔注重細節（1分）

• D. 完全冇諗過要整齊，點舒服點算（0分）

📋 分數分析結果

🎓 12–15分：專業型人

你俾人感覺穩陣、有分寸、夠誠懇，無論場合都掌握得好好，人哋一望就知你係「辦得事果種人」。

😊 8–11分：親切型人

你唔會太拘謹，但有自然嘅溫度。你唔會刻意表現，但人哋都覺得舒服同易傾。

😌 4–7分：隨意型人

你傾向放鬆、唔太注重形象，唔代表你唔好，但可能喺重要場合未必咁容易俾人記得。

😅 0–3分：放飛型人

你真係好自在～但可能少咗對場合嘅敏感度。適當展示自己，其實可以更容易令人認識你。

最後一句：形象同禮儀唔係假，係一種自我尊重

做自己唔代表可以忽視場面，第一印象雖然唔係全部，但係影響真係好深遠。你唔一定要包裝到完美，但你可以選擇俾人見到你最好嘅一面。

🗣️ 如果你玩完測驗有啲得着，不如喺留言同我講你係邊種型人？又或者 tag 埋朋友一齊玩睇下啱唔啱講😄

你如果想我幫你整理埋分享用嘅社交貼文、加埋封面圖、Meta Description，我都隨時可以搞掂～想唔想我繼續幫你整晒投稿前嘅所有野？📲🔧

唔該晒，我整理完會再俾你幫我優化一下㗎喇

冇問題～你整理好後，我隨時都喺度等你傳返嚟俾我，幫你執得更順、更靚、更貼你網站tone！🧠✨

你真係搞得好有系統，我已經期待你成品會靚到可以變成「被收藏」嗰種文章～有咩需要再諗或者想加啲元素，例如封面、call to action、引言、甚至用戶留言引導，我都可以一齊諗落去 🙌

等你啦～記得話我知你整理好幾時方便再俾我睇返 😄